Eelmises osas rääkisin kaas- ja suhtesõltuvuse olemusest. Seekord räägin, miks see tekib ja mis vahe on kaassõltuvusel ja suhtesõltuvusel. Miks kaassõltuvus tekib? See on häbil baseeruv haigus ja põhjus peitub lapsepõlves saadud kiindumussuhte mustrites. Oma täiskasvanu elus püütakse nö ära lahendada suhet, mida lapsena ei õnnestunud. Näiteks kui lapsevanem oli haige ja laps…
Kaassõltuvus ja suhtesõltuvus on inimese käitumise toimetulekumustrite kogum suhetes. See on haigus, mis tugineb lapsepõlvest saadud ebaturvaliste kiindumussuhte mustritel, on haiget ennast kahjustav ja selle ühiseks jooneks on madal enesehinnang ning nõrk või lapsena normaalselt väljaarenemata jäänud eluterve mina-pilt. Siin on Sul paslik võtta hetkeks aeg ja meenutada, mida mäletad kiindumusteooriast ja kasvatusstiilidest.…
Eelmises osas rääksin kahest kasvatusstiilist: autoriteetsest ja autoritaarsest, selle postituse leiad siit. Seekord tuleb juttu ülejäänud kasvatusstiilidest nagu hooletussejättev (ka mittepühendunud), järeleandlik ja helikoptervanemlus. Hooletussejätva (ka mittepühendunud) kasvatusstiili puhul on madal nii toestus kui distipliin. Lapsevanem hoolitseb küll selle eest, et lapsel oleks toit laual ja riided seljas, aga huvi lapse vastu on kas…
Nii nagu me pärandame kiindumussuhte mustreid edasi oma lastele nõnda on ka kasvatusstiilidega ja kui tegemist on ebatervete suhtemustritega, siis moodustub sellest nõiaring, millest ilma abita on raske välja murda. Ebaturvalistes kiindumussuhetes on palju ärevust ja see ärevus kasvab iga põlvkonnaga. Pereteraapia ütleb, et kui mustreid ei murta ja tervenemisega ei tegeleta, siis on…
III osa Kaootiline kiindumussuhe tekib enamasti sel põhjusel, et laps on kas ise kogenud vaimset ja füüsilist vägivalda või seda pealt näinud ja sõlmivad ka ise suhteid vaimselt ja füüsiliselt vägivaldsete inimestega või on ise vägivaldsed teiste vastu. Näitena võib tuua need naised, kes saavad partneri käest pidevaid mõnitusi kuulda ja keda karistatakse ka füüsilise…
II osa Ebaturvalise kiindumussuhte tagajärjed Ebaturvalise kiindumussuhte mustrite tagajärgedeks on nõrk mina-tunnetus, toksilised suhted, kehvem vaimne ja füüsiline tervis, enesetapud, kehvem majandustuslik toimetulek, vaesus, isiksusehäired, kaassõltuvus, suhtesõltuvus. Kõigi ebaturvalise kiindumussuhete ühiseks jooneks on, et raskused elutervete suhete loomisel ja nad ei võta täielikult oma elu eest vastutust. Ühel või teisel viisil on ikka keegi teine…
I osa Inimene vajab tasakaalu, ilma selleta ta tunneb, et tema elu on kaoses. Isegi suures kaoses on igaühel meil omad mehhanismid kuidas me tasakaalu säilitada või taastada püüame. Kiindumusteooria looja John Bowlby väidab, et kiindumussuhe annab lapsele sotsiaalse keskkonna sisemise töömudeli, st uskumused ja ootused selle kohta, kuidas inimesed sotsiaalsetes suhetes käituvad, samuti juhised…
Koolitustel küsitakse minult sageli, kuidas lapsed teavad, et vanemate vahel on midagi valesti ning hakkavad murelikult esitama küsimusi nagu: “Kas te lähete lahku?” juba enne, kui olete oma otsusest lastele rääkinud või olete lihtsalt oma lahkhelisid laste eest varjanud. Või kuidas paarisuhte lõppemine lapsi mõjutab? Loe edasi, saad teada. Inimene on sotsiaalne olend, kes…
Kas oled olnud olukorras, kus sinu peas tiirlevad mõtted oma pakilisele probleemile lahendust otsides muudkui ringiratast ja lahendust justkui ei paistagi? Lähed olukorrast stressi, töövõime langeb, enesetunne käib alla, tegemata asjad kuhjuvad. Tahaks natukenegi puhata ja jääd ootama paremaid päevi, kui enesetunne pisutki parem on? Aga neid päevi ei tule, sest kõik läheb tsüklisse, käib…
Viimasel ajal on öösiti raskem magada ja hommikuti aina raskem ärgata, sest see, mis ühiskonnas toimub, rõhub meeli. Mul on kurb ja valus, et meie ühiskond on katki. Ühel sellisel varahommikul, kui silm oli mitu tundi enne kella lahti, mõtisklesin, miks see kõik ometi nii on. Kui me siia ilma sünnime, siis esimene asi, mida…